中國質量新聞網訊（田西方 謝旺江）“五一”小長假即將來臨，圍繞今年“提振消費信心”維權年主題，重慶市沙坪壩區、涪陵區消委會和四川省眉山市消委會聯合發布消費提示，提醒廣大消費者做好個人防護，安全出行，文明游玩，理性消費、節約消費，避免誤入消費陷阱。

一、食品選購需留意，厲行節約不浪費

消費者應選擇正規的超市和農貿市場等場所采購食品，對冷鏈進口食品更需謹慎。不購買“三無”和容易腐爛變質的食品，不購買不新鮮的水果、蔬菜和水產品。在外出就餐時要積極響應國家“厲行節約、反對浪費”的倡議，養成文明健康用餐的好習慣，樹立節約意識，按需點餐，崇尚勤儉節約，做到“光盤行動”，杜絕“舌尖上的浪費”。餐廳服務人員應主動提醒消費者適量點餐，根據用餐人數給出建議，避免浪費，吃不完應打包帶走。

二、理性購物莫沖動，網絡消費要注意

消費者在購買商品或接受服務時，要保持理性，不被特價、優惠、打折等商家宣傳迷惑，不貪圖便宜，選擇適合自身需求的商品或服務。網絡購物，要注意選擇正規網站，證照齊全和信用等級高的商家，仔細核對商品或服務的頁面價格信息，截屏留存購買各環節網絡頁面、客服聊天工具中的商談記錄和付款憑證等維權依據。

三、預付消費有風險，辦卡充值需謹慎

消費者在購買預付類商品或接受預付類服務前，應充分了解經營者實力、信譽等情況，選擇證照齊全、經營狀況良好、經營時間較長，且具備一定規模的商家。辦理預付卡前，要仔細了解使用范圍、期限、功能、退款條件等信息，盡量簽訂書面合同，不要輕信商家口頭承諾，謹慎消費、理性充值。

四、外出游玩要注意，文明安全莫忘記

盡可能在出行前將目的地及行程告知親友，尤其是與同學好友結伴出行的學生，更應將行程告知家長，并在旅行途中與家長保持聯系。旅途中注意防范風險，要選擇正規的旅行社，選擇證照齊全的酒店民宿，乘坐合法運營的交通工具，不前往未開發的區域或違規私設的“景點”。參與漂流、攀巖等高風險項目時，要選購相應的旅游意外保險。在景區要嚴格遵守景區內的規定，不涂抹、不攀爬、不觸摸文物。前往涉山涉林景區，不攜帶火種、不吸煙、不用明火野炊。

五、消費憑證要留存，依法維權有保障

“五一”期間，提醒消費者無論線上、線下消費，都及時向商家索取并妥善保管購物發票、電子交易碼等有效憑證。一旦出現消費糾紛，要第一時間與商家溝通協商，如不能協商解決，可及時撥打12315電話投訴，依法主動、有理有據地維護自身合法權益。在重慶市沙坪壩區、涪陵區消委會和四川省眉山市轄區范圍內，購買商品或接受服務產生消費糾紛時，也可以就近向其居住地消委組織投訴，由居住地消委組織辦理投訴，實現消費者“足不出戶”異地維權。