中國質量新聞網訊 中秋、國慶雙節即將來臨，為使廣大消費者科學、理性、健康消費，確保自己的合法權益不受侵害，黑龍江省七臺河市消費者權益保護中心發布消費警示，提醒廣大消費者注意以下五點：

增強節約意識

厲行節約，反對浪費，增強愛糧節糧意識，以餐桌小文明帶動大文明。普及文明禮儀和健康知識，樹立勤儉節約理念，自覺落實為行動，讓文明節約行為成為常態化，倡導餐飲消費“光盤”和“打包”行動。

選購月餅要甄別

如今的月餅花樣繁多，各類傳統糕點、月餅等品種可謂應有盡有。消費者應當在正規門店購買,選購時查看產品包裝是否規范、完整，信息是否齊全，認清有無QS安全標志；針對保質期很短的月餅等要仔細查看生產日期以及保質期；對于超市、酒店自制月餅要謹慎選購。勿輕信“無糖、低脂、不添加香精、不使用色素”和“保健”等宣傳。此外，拒絕月餅過度包裝。切勿被豪華包裝迷惑。消費者要理性看待各種宣傳廣告，謹防打折價格陷阱。

支持綠色低碳包裝

對過度包裝的月餅說不，倡導廣大消費者在選擇月餅時，踐行綠色低碳的生活方式，主動選擇包裝簡約適度的產品，抵制奢華浪費的包裝產品，在歡度傳統佳節、共享闔家團圓傳統文化的同時，繼承弘揚中華民族勤儉節約的傳統美德，共同營造綠色、環保、節約資源的可持續消費環境。商家通過過度包裝吸引購買增加利潤，部分消費者購買過度包裝的產品獲得“儀式感”，但實際上消費者的利益受到了損害，增加了不必要的支出。如果所有商家都出于增加利潤的目的，讓過度包裝之風愈演愈烈，久而久之在貨架上只能看到過度包裝的產品，消費者只能被迫接受，幷最終失去自主選擇權。

盡量避開人流高峰

外出旅游要選擇證照齊全具備正規資質的旅行社報名參團。要與旅行社簽署旅游合同，明確旅游服務價格、服務范圍、食宿標準、旅游景點、違約責任等事項。選擇自助出行前往熱點旅游地的消費者，不要被某些“低價”“返利”等各種名號吸引。盡量選擇信譽較好、性價比高、業務量適宜的酒店，最好提前了解酒店的相關資質，盡早預定。

索要消費憑證

消費者選擇商品或接受服務時，應索要正規發票和購物憑證，也可利用電子設備及時取證，并妥善保管，發生消費糾紛時，以利于責任認定及維權等。當發現所購商品出現質量問題或消費者權益受到損害時，第一時間與商家協商解決，協商不成的可及時撥打12345、12315投訴舉報或向消費者權益保護中心投訴，依法維護自身合法權益。

（供稿：黑龍江省七臺河市市場監管局）